Infos: - Die Kurse dienen als Ausgleichstraining für die alltäglichen Belastungen des Rückens. - Im Vordergrund stehen gymnastische Übungen unter fachmännischer Anleitung zur Prävention (Vorbeugung) von Rückenbeschwerden. - Auch bei vorhandenen Rückenproblemen helfen die Übungen durch gezielte Kräftigung der Rückenmuskulatur und dienen der Rehabilitation (Beseitigung der Beschwerden).
